天台雁荡下,厌饫石与泉。
夫君独何心,惊佩思韦弦。
大书揭忍字,山庵榜高悬。
我试绎忍说,其义非幽元。
残忍心已死,不忍心即天。
容忍近有量,习久成安便。
为政不能忍,庶事多危颠。
处家不能忍,骨肉恩难全。
忍欲欲须窒,蚁漏恐成川。
忍贫不移守,沟壑尚可填。
拂心违意事,日夕交吾前。
浮生尘盎中,能不为物迁。
而况横逆来,我直彼曲偏。
易发而难制,惟怒为最先。
卒然一相触,忿火狂烧延。
平时似有量,仓卒胡能然。
失声或失唾,慢骂生鏖煎。
室怒色于市,忿气相牵缠。
惩之如催山,持制当益坚。
忿欲忍不忍,可辨愚与贤。
疾言无遽色,飘忽忘鱼鸢。
谁能当未发,回照静且专。
贤哉程子伯,示我定性篇。
天台雁蕩下,厭飫石與泉。
夫君獨何心,驚佩思韋弦。
大書揭忍字,山庵榜高懸。
我試繹忍說,其義非幽元。
殘忍心已死,不忍心即天。
容忍近有量,習久成安便。
為政不能忍,庶事多危顛。
處家不能忍,骨肉恩難全。
忍欲欲須窒,蟻漏恐成川。
忍貧不移守,溝壑尚可填。
拂心違意事,日夕交吾前。
浮生塵盎中,能不為物遷。
而況橫逆來,我直彼曲偏。
易發而難制,惟怒為最先。
卒然一相觸,忿火狂燒延。
平時似有量,倉卒胡能然。
失聲或失唾,慢罵生鏖煎。
室怒色于市,忿氣相牽纒。
懲之如催山,持制當益堅。
忿慾忍不忍,可辨愚與賢。
疾言無遽色,飄忽忘魚鳶。
誰能當未發,回照靜且專。
賢哉程子伯,示我定性篇。