五日山中
五日山中朗读
东邻拔蒲根，南邻烧艾叶。
艾叶出青烟，蒲根香胜雪。
乾坤生磷火，阴碧期月光。
烟随艾叶散，进此菖蒲觞。
蒲觞益齿发，齿白发如漆。
馀饮不尽器，置之五七日。
五日化为丹，七日化为碧。
一服一千年，令人生羽翼。
五日山中，宋代，谢翱，东邻拔蒲根，南邻烧艾叶。 艾叶出青烟，蒲根香胜雪。 乾坤生磷火，阴碧期月光。 烟随艾叶散，进此菖蒲觞。 蒲觞益齿发，齿白发如漆。 馀饮不尽器，置之五七日。 五日化为丹，七日化为碧。 一服一千年，令人生羽翼。
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谢翱
南宋爱国诗人，“福安三贤”之一。字皋羽，一字皋父，号宋累，又号晞髮子，原籍长溪人，徙建宁府浦城县（今属南平市浦城县）。度宗咸淳间应进士举，不第。恭宗德佑二年文天祥开府延平，率乡兵数百人投之，任谘议参军......
谢翱朗读
南宋爱国诗人，“福安三贤”之一。字皋羽，一字皋父，号宋累，又号晞髮子，原籍长溪人，徙建宁府浦城县（今属南平市浦城县）。度宗咸淳间应进士举，不第。恭宗德佑二年文天祥开府延平，率乡兵数百人投之，任谘议参军......
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天骄蠢尔日烽惊，率土臣民雠不轻。
挟纩多年应马革，脱巾一旦起羊羹。
乍传七邑趋风溃，疑说专戎伏地迎。
贷息游魂终一死，尔曹遂作负恩生。
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