七返砂歌
七返砂歌朗读
金公年六十，六十金公老。
姹女年六十，六十姹女少。
金公年三十，姹女还渐少。
老翁得少妻，枯杨自生筱。
夫妻同一处，成道和合了。
根本是黄芽，金公元一家。
姹女入铅室，须臾地变茶。
覆月合仰月，仰月急须赊。
固济重固济，固济似丹家。
丙丁张下诐，混沌自甜葩。
七八阳数极，九六更须加。
四壳阳既满，五色似朝霞。
去阳除覆月，上上好黄芽。
黄即黄金色，白即白马牙。
变化成运载，故号曰河车。
玄明与滨伏，夫妇同一家。
本是王阳术，黄帝羡金花。
智者能隐秘，愚者向人夸。
若达此道者，鹤控白云涯。
七返砂歌，唐代，窦真君，金公年六十，六十金公老。 姹女年六十，六十姹女少。 金公年三十，姹女还渐少。 老翁得少妻，枯杨自生筱。 夫妻同一处，成道和合了。 根本是黄芽，金公元一家。 姹女入铅室，须臾地变茶。 覆月合仰月，仰月急须赊。 固济重固济，固济似丹家。 丙丁张下诐，混沌自甜葩。 七八阳数极，九六更须加。 四壳阳既满，五色似朝霞。 去阳除覆月，上上好黄芽。 黄即黄金色，白即白马牙。 变化成运载，故号曰河车。 玄明与滨伏，夫妇同一家。 本是王阳术，黄帝羡金花。 智者能隐秘，愚者向人夸。 若达此道者，鹤控白云涯。
道士。疑与峨眉山道士窦真人即为一人。世次不详。五代后蜀无名氏编《大还丹照鉴》收其《七返砂歌》1首，《全唐诗续拾》据之收入。...
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