还 huán 丹 dān 歌 gē 其 qí 十 shí 四 sì - - 杨 yáng 行 xíng 真 zhēn 人 rén
阳 yáng 精 jīng 若 ruò 坚 jiān 魂 hún 自 zì 立 lì , , 阴 yīn 精 jīng 若 ruò 坚 jiān 魄 pò 自 zì 成 chéng 。 。
魂 hún 魄 pò 坚 jiān 强 qiáng 心 xīn 有 yǒu 圣 shèng , , 红 hóng 铅 qiān 朱 zhū 汞 gǒng 更 gèng 能 néng 灵 líng 。 。
得 dé 遇 yù 仙 xiān 公 gōng 留 liú 此 cǐ 术 shù , , 魂 hún 神 shén 魄 pò 立 lì 自 zì 长 cháng 生 shēng 。 。
还丹歌 其十四。唐代。杨行真人。阳精若坚魂自立,阴精若坚魄自成。 魂魄坚强心有圣,红铅朱汞更能灵。 得遇仙公留此术,魂神魄立自长生。