人生七十古来有，处世谁能得长久？
光阴真是过隙驹，绿鬓看看成皓首。
积金到斗都是闲，几人买断鬼门关。
不将尊酒送歌舞，徒把铅汞烧金丹。
白日升天无此理，毕竟有生还有死。
眼前富贵一枰棋，身后功名半张纸。
古稀彭祖寿最多，八百岁后还如何？
请君与我舞且歌，生死寿夭皆由他。
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伟兹秀石奇而雄，亿千万年寿作朋。何年天公召雷公，下驱六丁凿混沌，巨斧落手惊飞龙。
初疑帝遣神鳌首戴海上之青峰，又疑星蕊堕地变化为芙蓉，神物之神固有冯。
一朝当变迁，霹雳千丈崩。左股臂折卧棘蓬，虎头颠绝如南宫。
作坛置之众不惊，如在培塿视华嵩。题识况重仇池翁，仇池雪浪空玲珑。
丹丘白野拜下风，嗟哉天地生物功。一成一毁无终穷，人之显晦靡不同。
吾尝视天唯梦梦，贵贱寿夭初无定。幽人采薇穷谷中，石也幸尔千载逢。
能令人拜坛再登洛阳丘墟牛李死，甲乙零落平泉空。
沟中之断爨下桐，荆山玉气吐长虹。贺尔遭也天所蒙，贺尔遭也天所蒙。
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张子作斋舍，而以益为名。吾闻诸夫子，求益非速成。
譬如远游客，日夜事征行。今年适燕蓟，明年走蛮荆。
东观尽沧海，西涉渭与泾。归来闭户坐，八方在轩庭。
又如学医人，识病由饱更。风、雨、晦、明、淫，跛、躄、喑、聋、盲。
虚实在其脉，静躁在其情。荣枯在其色，寿夭在其形。
苟能阅千人，望见知死生。为学务日益，此言当自程。
为道贵日损，此理在既盈。愿言书此诗，以为益斋铭。
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怒甚偏伤气，思多太损神。
神疲心易役，气弱病相侵。
勿被悲欢极，当令饭食均。
再三防夜醉，第一戒晨嗔。
亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。
妖邪难犯己，精气自全身。
若要无诸病，常当节五辛。
安神宜悦乐，惜气保和纯。
寿夭休论命，修行本在人。
若能遵此理，平地可朝真。
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不用休粮学隐沦，眼前无事即仙人。
解官终作陶元亮，晦迹聊同郑子真。
交友尽缘酬唱密，关山岂碍往来频。
流行坎止平生志，寿夭还如泥在钧。
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