惟古弇州西，国以君子称。
其人皆胡耆，少者亦篯铿。
中有五色鸟，仰吭向天鸣。
金母饯周满，琬琰镌令名。
海上吐三山，俨若芙蓉城。
云根秀特出，风岩类削成。
游者诧天工，焉知人所营。
转徙一亩宫，其宽不容肱。
徇情岂不怡，余适乃忘情。
长生岂不佳，余学在无生。
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释名
仙禽、胎禽。
气味
白鹤血：咸、平、无毒。
卵：甘、咸、平、无毒。
主治
白鹤血：益气力，补虚乏，去风益肺。
脑：和天雄、葱实服，令人目明。
卵：预解痘毒，多者令少，少者令不出。每用一枚，煮给小儿吃。
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少者日以长，长者日以老。
韶年高第人，倏已为枯草。
世谓运推迁，非人所能造。
抑知物乱真，自损致伐夭。
欲以驻颓颜，安得安期枣。
寡欲而节食，庶可延寿考。
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