昔岁遇异人,嘻笑谈却病;
不必觅医药,不必劳祭禜。
外身而身存,此方用不竟;
夜睡先睡心,百念昼清净。
心睡梦不惊,念净物何竞;
水既能胜火,遂脱阴阳阱。
闲中时体验,良是养生镜;
揆之圣贤教,理未金中正。
有乐亦有忧,胞与在吾性;
神仙纵不死,不及吾孔、孟。
昔歲遇異人,嘻笑談卻病;
不必覓醫藥,不必勞祭禜。
外身而身存,此方用不竟;
夜睡先睡心,百念晝清淨。
心睡夢不驚,念淨物何競;
水既能勝火,遂脫陰陽阱。
閒中時體驗,良是養生鏡;
揆之聖賢教,理未金中正。
有樂亦有憂,胞與在吾性;
神仙縱不死,不及吾孔、孟。