一气玄功，三奇真造，本来玉貌修完。混归宝藏，密蕴九转神丹。
傲阳体、堂堂实相，栖真境、坦荡天宽。从渠日月，忙催四大，迤逦衰残。
物壮难留，假躯易失，独卓尔、一点冰寒。恢恢圣变，奋飞舞，恣吟弹。
伴云外、清风明月，放宛转、隐显多般。还童不老，任灾临劫运，无像神安。
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含「德」之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘，精之至也。终日号而不嗄，和之至也，知和曰「常」，知常曰「明」，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。
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以道佐人主者，不以兵强天下。其事好还。师之所处，荆棘生焉。大军之后，必有凶年。善者果而已，不敢以取强。果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄。果而不得已，果而勿强。物壮则老，是谓不道，不道早已。
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去日滔滔似易得，来日藐藐若大难。一日且作一日调，百年莫作百年看。
晋侯竟尔见新麦，楚王更要食熊蹯。勿轻白发翁，勿恃青杨质。
物壮则老矣，其寿不可必。嵇叔夜，郭景纯。今般人物如何人，皇天何不留逡巡。
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