陟 zhì 山 shān 登 dēng 涧 jiàn - - 彭 péng 汝 rǔ 砺 lì
此 cǐ 身 shēn 何 hé 时 shí 休 xiū , , 终 zhōng 日 rì 镇 zhèn 衮 gǔn 衮 gǔn 。 。
才 cái 登 dēng 涧 jiàn 之 zhī 滨 bīn , , 又 yòu 陟 zhì 山 shān 之 zhī 阪 bǎn 。 。
仆 pū 驽 nú 怯 qiè 负 fù 重 zhòng , , 马 mǎ 困 kùn 忧 yōu 途 tú 远 yuǎn 。 。
道 dào 路 lù 亦 yì 常 cháng 态 tài , , 勉 miǎn 旃 zhān 强 qiáng 餐 cān 饭 fàn 。 。
陟山登涧。宋代。彭汝砺。此身何时休,终日镇衮衮。 才登涧之滨,又陟山之阪。 仆驽怯负重,马困忧途远。 道路亦常态,勉旃强餐饭。