丹草秀朱翘，重台架危岊。
木兰露易饮，射干枝可结。
阳隰采辛夷，寒山望积雪。
玉泉亟周流，云华乍明灭。
合欢叶暮卷，爵林声夜切。
垂景迫连桑，思仙慕云埒。
荆实剖丹瓶，龙刍汗奔血。
照握乃夜光，盈车非玉屑。
细柳空葳蕤，水萍终委绝。
黄符若可挹，长生永昭皙。
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水在盘盂中，可以鉴毛发。
盘盂若动摇，星日亦不察。
镜在台架上，可以照颜面。
台架若动摇，眉目不可辨。
精神在人身，水镜为拟伦。
身定则神凝，明于乌兔轮。
是以学道者，要先安其身。
坐欲安如山，行若畏动尘。
目不妄动视，口不妄谈论。
俨然望而畏，暴慢不得亲。
淡然虚而一，志虑则不分。
眼见口即诵，耳识潜自闻。
神焉默省记，如口味甘珍。
一遍胜十遍，不令人艰辛。
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