自 zì 规 guī - - 陆 lù 游 yóu
老 lǎo 疾 jí 今 jīn 俱 jù 至 zhì , , 艰 jiān 难 nán 亦 yì 备 bèi 更 gèng 。 。
个 gè 中 zhōng 无 wú 障 zhàng 蔽 bì , , 何 hé 处 chǔ 欠 qiàn 光 guāng 明 míng 。 。
一 yī 日 rì 能 néng 用 yòng 力 lì , , 三 sān 年 nián 亦 yì 有 yǒu 成 chéng 。 。
修 xiū 身 shēn 在 zài 我 wǒ 尔 ěr , , 勉 miǎn 勉 miǎn 尽 jǐn 馀 yú 生 shēng 。 。
自规。宋代。陆游。老疾今俱至,艰难亦备更。 个中无障蔽,何处欠光明。 一日能用力,三年亦有成。 修身在我尔,勉勉尽馀生。