训 xùn 蒙 méng 绝 jué 句 jù 任 rèn 重 zhòng - - 朱 zhū 熹 xī
气 qì 无 wú 强 qiáng 弱 ruò 志 zhì 为 wèi 先 xiān , , 努 nǔ 力 lì 便 biàn 行 xíng 休 xiū 放 fàng 肩 jiān 。 。
挨 āi 得 dé 一 yī 番 fān 难 nán 境 jìng 界 jiè , , 便 biàn 添 tiān 脊 jǐ 骨 gǔ 一 yī 番 fān 坚 jiān 。 。
训蒙绝句任重。宋代。朱熹。气无强弱志为先,努力便行休放肩。 挨得一番难境界,便添脊骨一番坚。