葛之覃兮，施于中谷，维叶萋萋。黄鸟于飞，集于灌木，其鸣喈喈。
葛之覃兮，施于中谷，维叶莫莫。是刈是濩，为絺为綌，服之无斁。
言告师氏，言告言归。薄污我私，薄浣我衣。害浣害否？归宁父母。
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中谷有蓷，暵其干矣。有女仳离，嘅其叹矣。嘅其叹矣，遇人之艰难矣！
中谷有蓷，暵其修矣。有女仳离，条其啸矣。条其啸矣，遇人之不淑矣！
中谷有蓷，暵其湿矣。有女仳离，啜其泣矣。啜其泣矣，何嗟及矣！
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家住千门侧，亭临二水傍。
贵游开北地，宸眷幸西乡。
曳履迎中谷，鸣丝出后堂。
浦疑观万象，峰似驻三光。
草向琼筵乐，花承绣扆香。
圣情思旧重，留饮赋雕章。
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凛凛岁云晏，雨雪弥中林。
念子即往路，河梁阻且深。
廿年事明主，谓比双南金。
国恩岂不怀，胡然有远心。
东皋解悬耜，中谷发鸣琴。
松萝夹户牖，山水流玉音。
何如长安游，舆马日骎骎。
素衣一以染，华发又欲侵。
蹇予鲁狂生，于今亦越吟。
送尔结长想，极目青山岑。
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野风吹葛葛逾好，绾雾萦烟青袅袅。
溪回水白云石苍，石根吊蔓百尺长。
越妇腰镰赤双足，褰裳行歌入中谷。
朝日未出雾露寒，花繁叶密采掇难。
年年绩丝作絺绤，奉以服君君莫斁。
君知衣葛好，不知采葛苦。
白日畏逢蛇，月黑畏逢虎。
君不见吴王宫中细腰女，日向歌筵著白苎。
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秋岩腹众香，得桂愈可留。
绝湖缘中谷，远馨扬前畴。
偶遭白练鸟，不鸣山幽幽。
南峰本梅壑，连蜷承一邱。
莓墙出团叶，三五枝相樛。
墓门树尤奇，金粟开虎头。
居人供嘉栗，收花浮茗瓯。
我生但餍口，无隐惭禅脩。
却怜渭南翁，丹葩谓难求。
岂伊恋灌木，寓悲为神州。
坐久山气曀，微寒侵巾褠。
袭芳归湖舍，有醑方新刍。
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味辛微温。
主明目益精，除水气。久服轻身，茎生瘾疹痒，可作浴汤。一名益母，一名益明，一名大扎。生池泽。
《名医》曰：一名贞蔚，生海滨，五月采。
案《说文》云：蓷，萑也，《广雅》云：益母，充蔚也，《尔雅》云：萑，蓷；郭璞云：今茺蔚也；《毛诗》云：中谷有蓷，《传》云，蓷；鵻也；陆玑云：旧说及魏博士济阴周元明，皆云庵闾，是也，韩诗及三苍说，悉云益母，故曾子见益母而感；刘歆曰蓷，臭秽，臭秽即茺蔚也，旧作茺，非。
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中谷多雨寒，丛兰蔽幽阻。
托身万物表，英华与谁睹。
既荷春阳气，柔芳冒寸土。
处有不自矜，养节故难侮。
虽无桃李蹊，岂失松桂伍。
葆真复其根，甘与此终古。
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念我行老矣，才拙世所捐。
青绫未频直，黄紬且安眠。
饱闻县西寺，修椽压山巅。
中谷五百众，上堂鼓阗阗。
王程傥馀暇，玆焉著幽禅。
自撷双井茶，与僧酌云泉。
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