神仙起居法帖拼音

神 shén 仙 xiān 起 qǐ 居 jū 法 fǎ 帖 tiè - - 杨 yáng 凝 níng 式 shì

神 shén 仙 xiān 起 qǐ 居 jū 法 fǎ 。 。

行 xíng 住 zhù 坐 zuò 卧 wò 处 chù ， ， 手 shǒu 摩 mó 胁 xié 与 yǔ 肚 dù 。 。

心 xīn 腹 fù 通 tōng 快 kuài 时 shí ， ， 两 liǎng 手 shǒu 肠 cháng 下 xià 踞 jù 。 。

踞 jù 之 zhī 彻 chè 膀 bǎng 腰 yāo ， ， 背 bèi 拳 quán 摩 mó 肾 shèn 部 bù 。 。

才 cái 觉 jué 力 lì 倦 juàn 来 lái ， ， 即 jí 使 shǐ 家 jiā 人 rén 助 zhù 。 。

行 xíng 之 zhī 不 bù 厌 yàn 频 pín ， ， 昼 zhòu 夜 yè 无 wú 穷 qióng 数 shù 。 。

岁 suì 久 jiǔ 积 jī 功 gōng 成 chéng ， ， 渐 jiàn 入 rù 神 shén 仙 xiān 路 lù 。 。

乾 gān 祜 hù 元 yuán 年 nián 冬 dōng 残 cán 腊 là 暮 mù ， ， 华 huá 阳 yáng 焦 jiāo 上 shàng 人 rén 尊 zūn 师 shī 处 chù 传 chuán 。 。 杨 yáng 凝 níng 式 shì 。 。