三叟者诀
三叟者诀朗读
道逢三叟者，高寿比神仙。
问叟何以寿，寿诀倘予传。
上叟前致辞，大道抱天全。
中叟前致辞，寒暑顺节宣。
下叟前致辞，百岁半单眠。
是为三寿诀，所以能长年。
三叟者诀，元代，杨维桢，道逢三叟者，高寿比神仙。 问叟何以寿，寿诀倘予传。 上叟前致辞，大道抱天全。 中叟前致辞，寒暑顺节宣。 下叟前致辞，百岁半单眠。 是为三寿诀，所以能长年。
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杨维桢
元明间浙江山阴人，字廉夫，号铁崖，晚号东维子。元泰定帝泰定四年进士。授天台县尹，累擢江西儒学提举。因兵乱，未就任，避居富春山，迁杭州。张士诚累招不赴。以忤元达识丞相，再迁居松江。东南才俊之士登门拜访者......
杨维桢朗读
元明间浙江山阴人，字廉夫，号铁崖，晚号东维子。元泰定帝泰定四年进士。授天台县尹，累擢江西儒学提举。因兵乱，未就任，避居富春山，迁杭州。张士诚累招不赴。以忤元达识丞相，再迁居松江。东南才俊之士登门拜访者......
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